Abdos / Fessiers
|
manufacture |
Abdos / Fessiers |
Fitness |
annuel |
Mardi |
13:00 - 14:00 |
manufacture - intra muros |
salle de combat |
Tous Niveaux |
|
|
manufacture |
Abdos / Fessiers |
Fitness |
annuel |
Mercredi |
13:00 - 14:00 |
manufacture - intra muros |
salle de combat |
Tous Niveaux |
|
|
manufacture |
Abdos / Fessiers |
Fitness |
annuel |
Jeudi |
13:00 - 14:00 |
manufacture - intra muros |
salle de combat |
Tous Niveaux |
|
|
Athlétisme
|
extérieur |
Athlétisme |
Sports individuels |
annuel |
Mercredi |
12:30 - 14:00 |
extérieur - extérieur |
Piste ufraps-doua |
Tous Niveaux |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
extérieur |
Athlétisme |
Sports individuels |
annuel |
Vendredi |
10:00 - 11:30 |
extérieur - extérieur |
Piste ufraps-doua |
Tous Niveaux |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
Aïkido
|
manufacture |
Aïkido |
Sports de combat |
annuel |
Mardi |
18:00 - 20:00 |
manufacture - intra muros |
salle de combat |
Tous Niveaux |
|
|
Badminton
|
extérieur |
Badminton |
Sports de raquettes |
annuel |
Lundi |
14:00 - 15:30 |
extérieur - extérieur |
Gymnase MUGNIER |
Tous Niveaux |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
extérieur |
Badminton |
Sports de raquettes |
annuel |
Lundi |
15:30 - 17:00 |
extérieur - extérieur |
Gymnase MUGNIER |
Tous Niveaux |
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
|
|
extérieur |
Badminton |
Sports de raquettes |
annuel |
Mardi |
10:00 - 12:00 |
extérieur - extérieur |
Halle Vivier Merle |
Tous Niveaux |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
extérieur |
Badminton |
Sports de raquettes |
annuel |
Mardi |
13:30 - 15:00 |
extérieur - extérieur |
Gymnase MUGNIER |
Tous Niveaux |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
extérieur |
Badminton |
Sports de raquettes |
annuel |
Mardi |
15:00 - 16:30 |
extérieur - extérieur |
Gymnase MUGNIER |
Tous Niveaux |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
extérieur |
Badminton |
Sports de raquettes |
annuel |
Mercredi |
16:00 - 18:00 |
extérieur - extérieur |
Halle 3D Laennec |
Tous Niveaux |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
extérieur |
Badminton |
Sports de raquettes |
annuel |
Mercredi |
18:00 - 20:00 |
extérieur - extérieur |
Halle 3D Laennec |
Compétition |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
|
|
extérieur |
Badminton |
Sports de raquettes |
annuel |
Jeudi |
10:00 - 12:00 |
extérieur - extérieur |
Halle Vivier Merle |
Tous Niveaux |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
extérieur |
Badminton |
Sports de raquettes |
annuel |
Jeudi |
12:00 - 14:00 |
extérieur - extérieur |
Halle Vivier Merle |
Tous Niveaux |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
extérieur |
Badminton |
Sports de raquettes |
annuel |
Vendredi |
10:00 - 11:30 |
extérieur - extérieur |
Halle Vivier Merle |
Tous Niveaux |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
extérieur |
Badminton |
Sports de raquettes |
annuel |
Vendredi |
12:00 - 13:30 |
extérieur - extérieur |
Gymnase MUGNIER |
Tous Niveaux |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
extérieur |
Badminton |
Sports de raquettes |
annuel |
Vendredi |
13:30 - 15:00 |
extérieur - extérieur |
Gymnase MUGNIER |
Tous Niveaux |
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
|
|
extérieur |
Badminton |
Sports de raquettes |
annuel |
Vendredi |
14:30 - 16:30 |
extérieur - extérieur |
Halle Vivier Merle |
Tous Niveaux |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
Basketball Garçons
|
extérieur |
Basketball Garçons |
Sports collectifs |
annuel |
Lundi |
18:00 - 20:00 |
extérieur - extérieur |
Halle Vivier Merle |
Débutant / Inter |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
extérieur |
Basketball Garçons |
Sports collectifs |
annuel |
Lundi |
20:00 - 22:00 |
extérieur - extérieur |
Halle Vivier Merle |
Confirmé / Compétiteur |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
|
|
extérieur |
Basketball Garçons |
Sports collectifs |
annuel |
Mardi |
16:30 - 18:00 |
extérieur - extérieur |
Gymnase MUGNIER |
Tous Niveaux |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
extérieur |
Basketball Garçons |
Sports collectifs |
annuel |
Jeudi |
13:00 - 14:30 |
extérieur - extérieur |
Gymnase MUGNIER |
Tous Niveaux |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
|
|
Basketball filles
|
extérieur |
Basketball filles |
Sports collectifs |
annuel |
Mercredi |
18:00 - 20:00 |
extérieur - extérieur |
Halle Vivier Merle |
Débutant |
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
|
|
extérieur |
Basketball filles |
Sports collectifs |
annuel |
Mercredi |
20:00 - 22:00 |
extérieur - extérieur |
Halle Vivier Merle |
Inter / Compétiteur |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
extérieur |
Basketball filles |
Sports collectifs |
annuel |
Jeudi |
11:30 - 13:00 |
extérieur - extérieur |
Gymnase MUGNIER |
Tous Niveaux |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
|
|
Beachvolley Mixte
|
extérieur |
Beachvolley Mixte |
Sports collectifs |
annuel |
Jeudi |
12:00 - 14:00 |
extérieur - extérieur |
INSA Beach |
Tous Niveaux |
|
|
Boxe Française
|
manufacture |
Boxe Française |
Sports de combat |
annuel |
Mercredi |
17:30 - 19:00 |
manufacture - intra muros |
salle de combat |
Tous Niveaux |
|
|
manufacture |
Boxe Française |
Sports de combat |
annuel |
Vendredi |
16:00 - 17:30 |
manufacture - intra muros |
salle de combat |
Tous Niveaux |
|
|
Course à pied
|
extérieur |
Course à pied |
Sports individuels |
annuel |
Jeudi |
12:30 - 13:30 |
extérieur - extérieur |
Parc Blandan |
Tous Niveaux |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
Cross Training
|
manufacture |
Cross Training |
Fitness |
annuel |
Lundi |
10:00 - 11:00 |
manufacture - intra muros |
salle de combat |
Tous Niveaux |
|
|
manufacture |
Cross Training |
Fitness |
annuel |
Lundi |
11:00 - 12:00 |
manufacture - intra muros |
salle de combat |
Tous Niveaux |
|
|
manufacture |
Cross Training |
Fitness |
annuel |
Vendredi |
12:00 - 13:00 |
manufacture - intra muros |
salle de combat |
Tous Niveaux |
|
|
Danse Africaine
|
manufacture |
Danse Africaine |
Danses |
annuel |
Lundi |
14:00 - 15:00 |
manufacture - intra muros |
salle Maurice BEJART |
Tous Niveaux |
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
|
|
manufacture |
Danse Africaine |
Danses |
annuel |
Mercredi |
15:30 - 16:30 |
manufacture - intra muros |
salle Maurice BEJART |
Tous Niveaux |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
Danse classique
|
manufacture |
Danse classique |
Danses |
annuel |
Lundi |
09:30 - 11:00 |
manufacture - intra muros |
salle Maurice BEJART |
Tous Niveaux |
|
|
Danse contemporaine
|
manufacture |
Danse contemporaine |
Danses |
annuel |
Mardi |
15:00 - 17:00 |
manufacture - intra muros |
salle Maurice BEJART |
Moyen / Inter |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
manufacture |
Danse contemporaine |
Danses |
annuel |
Mercredi |
16:30 - 18:30 |
manufacture - intra muros |
salle Maurice BEJART |
Débutant |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
manufacture |
Danse contemporaine |
Danses |
annuel |
Mercredi |
18:30 - 20:30 |
manufacture - intra muros |
salle Maurice BEJART |
avancé |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
manufacture |
Danse contemporaine |
Danses |
annuel |
Jeudi |
09:00 - 10:30 |
manufacture - intra muros |
salle Maurice BEJART |
Débutant |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
manufacture |
Danse contemporaine |
Danses |
annuel |
Jeudi |
10:30 - 12:00 |
manufacture - intra muros |
salle Maurice BEJART |
Moyen / Inter |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
Danses : Salsa / Samba
|
manufacture |
Danses : Salsa / Samba |
Danses |
annuel |
Jeudi |
13:00 - 14:00 |
manufacture - intra muros |
salle Maurice BEJART |
Tous Niveaux |
|
|
Danses Latines
|
manufacture |
Danses Latines |
Danses |
annuel |
Lundi |
11:00 - 12:00 |
manufacture - intra muros |
salle Maurice BEJART |
Tous Niveaux |
|
|
Danses Sportives
|
manufacture |
Danses Sportives |
Danses |
annuel |
Lundi |
12:00 - 13:00 |
manufacture - intra muros |
salle Maurice BEJART |
Tous Niveaux |
|
|
Escalade
|
extérieur |
Escalade |
Sports individuels |
annuel |
Lundi |
14:30 - 16:30 |
extérieur - extérieur |
Halle 3D Laennec |
Tous Niveaux |
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
|
|
extérieur |
Escalade |
Sports individuels |
annuel |
Mardi |
14:00 - 16:00 |
extérieur - extérieur |
Halle 3D Laennec |
Tous Niveaux |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
extérieur |
Escalade |
Sports individuels |
annuel |
Mardi |
16:00 - 18:00 |
extérieur - extérieur |
Halle 3D Laennec |
Tous Niveaux |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
extérieur |
Escalade |
Sports individuels |
annuel |
Mercredi |
10:00 - 12:00 |
extérieur - extérieur |
Halle 3D Laennec |
Tous Niveaux |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
extérieur |
Escalade |
Sports individuels |
annuel |
Mercredi |
18:00 - 20:00 |
extérieur - extérieur |
Halle 3D Laennec |
Inter / Compétiteur |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
|
|
extérieur |
Escalade |
Sports individuels |
annuel |
Jeudi |
10:00 - 11:45 |
extérieur - extérieur |
Halle 3D Laennec |
Tous Niveaux |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
extérieur |
Escalade |
Sports individuels |
annuel |
Jeudi |
11:45 - 13:30 |
extérieur - extérieur |
Halle 3D Laennec |
Tous Niveaux |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
extérieur |
Escalade |
Sports individuels |
annuel |
Vendredi |
09:00 - 10:30 |
extérieur - extérieur |
Halle 3D Laennec |
Tous Niveaux |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
extérieur |
Escalade |
Sports individuels |
annuel |
Vendredi |
10:30 - 12:00 |
extérieur - extérieur |
Halle 3D Laennec |
Tous Niveaux |
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
|
|
Football Filles
|
extérieur |
Football Filles |
Sports collectifs |
annuel |
Mercredi |
15:30 - 17:00 |
extérieur - extérieur |
Stade Foot INSA |
Tous Niveaux |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
Football Garçons
|
extérieur |
Football Garçons |
Sports collectifs |
annuel |
Mardi |
12:00 - 14:00 |
extérieur - extérieur |
Stade Junhino |
Tous Niveaux |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
extérieur |
Football Garçons |
Sports collectifs |
annuel |
Mardi |
19:30 - 21:30 |
extérieur - extérieur |
Stade Foot INSA |
Inter / Compétiteur |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
|
|
extérieur |
Football Garçons |
Sports collectifs |
annuel |
Mercredi |
17:00 - 18:30 |
extérieur - extérieur |
Stade Foot INSA |
Tous Niveaux |
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
|
|
extérieur |
Football Garçons |
Sports collectifs |
annuel |
Mercredi |
18:30 - 20:00 |
extérieur - extérieur |
Stade Foot INSA |
Tous Niveaux |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
extérieur |
Football Garçons |
Sports collectifs |
annuel |
Vendredi |
12:00 - 14:00 |
extérieur - extérieur |
Stade Junhino |
Tous Niveaux |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
Football Mixte
|
extérieur |
Football Mixte |
Sports collectifs |
annuel |
Lundi |
12:00 - 14:00 |
extérieur - extérieur |
Stade Junhino |
Tous Niveaux |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
Futsal Garçons
|
extérieur |
Futsal Garçons |
Sports collectifs |
annuel |
Mardi |
16:00 - 18:00 |
extérieur - extérieur |
Gymnase MUGNIER |
Tous Niveaux |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
extérieur |
Futsal Garçons |
Sports collectifs |
annuel |
Mercredi |
12:00 - 14:00 |
extérieur - extérieur |
Gymnase MUGNIER |
Tous Niveaux |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
extérieur |
Futsal Garçons |
Sports collectifs |
annuel |
Jeudi |
10:00 - 12:00 |
extérieur - extérieur |
Gymnase MUGNIER |
Tous Niveaux |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
Futsal Mixte
|
extérieur |
Futsal Mixte |
Sports collectifs |
annuel |
Mardi |
14:30 - 16:00 |
extérieur - extérieur |
Gymnase MUGNIER |
Tous Niveaux |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
Handball Filles
|
extérieur |
Handball Filles |
Sports collectifs |
annuel |
Mardi |
20:00 - 21:30 |
extérieur - extérieur |
Halle UFRAPS / STAPS |
Confirmé / Compétiteur |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
|
|
Handball Garçons
|
extérieur |
Handball Garçons |
Sports collectifs |
annuel |
Mardi |
18:00 - 20:00 |
extérieur - extérieur |
Halle UFRAPS / STAPS |
Confirmé / Compétiteur |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
|
|
Handball Mixte
|
extérieur |
Handball Mixte |
Sports collectifs |
annuel |
Lundi |
12:00 - 13:30 |
extérieur - extérieur |
Gymnase MUGNIER |
Tous Niveaux |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
extérieur |
Handball Mixte |
Sports collectifs |
annuel |
Mercredi |
12:00 - 13:30 |
extérieur - extérieur |
Halle 3D Laennec |
Tous Niveaux |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
extérieur |
Handball Mixte |
Sports collectifs |
annuel |
Jeudi |
12:00 - 13:30 |
extérieur - extérieur |
Gymnase MUGNIER |
Tous Niveaux |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
extérieur |
Handball Mixte |
Sports collectifs |
annuel |
Vendredi |
12:00 - 13:30 |
extérieur - extérieur |
Halle 3D Laennec |
Tous Niveaux |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
Hip Hop
|
manufacture |
Hip Hop |
Danses |
annuel |
Vendredi |
14:30 - 15:30 |
manufacture - intra muros |
salle Maurice BEJART |
Tous Niveaux |
|
|
manufacture |
Hip Hop |
Danses |
annuel |
Vendredi |
15:30 - 16:30 |
manufacture - intra muros |
salle Maurice BEJART |
Tous Niveaux |
|
|
Judo
|
manufacture |
Judo |
Sports de combat |
annuel |
Mercredi |
14:00 - 15:30 |
manufacture - intra muros |
salle de combat |
Tous Niveaux |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
manufacture |
Judo |
Sports de combat |
annuel |
Jeudi |
09:30 - 11:00 |
manufacture - intra muros |
salle de combat |
Tous Niveaux |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
Karaté
|
manufacture |
Karaté |
Sports de combat |
annuel |
Lundi |
16:30 - 18:00 |
manufacture - intra muros |
salle de combat |
Débutant / Inter |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
manufacture |
Karaté |
Sports de combat |
annuel |
Lundi |
18:00 - 19:30 |
manufacture - intra muros |
salle de combat |
Confirmé / Compétiteur |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
Modern'jazz
|
manufacture |
Modern'jazz |
Danses |
annuel |
Lundi |
16:30 - 18:30 |
manufacture - intra muros |
salle Maurice BEJART |
Moyen / Inter |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
manufacture |
Modern'jazz |
Danses |
annuel |
Lundi |
18:30 - 20:30 |
manufacture - intra muros |
salle Maurice BEJART |
avancé |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
manufacture |
Modern'jazz |
Danses |
annuel |
Mardi |
10:00 - 12:00 |
manufacture - intra muros |
salle Maurice BEJART |
Moyen / Inter |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
manufacture |
Modern'jazz |
Danses |
annuel |
Jeudi |
16:00 - 17:30 |
manufacture - intra muros |
salle Maurice BEJART |
Débutant |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
manufacture |
Modern'jazz |
Danses |
annuel |
Jeudi |
18:30 - 20:30 |
manufacture - intra muros |
salle Maurice BEJART |
avancé |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
manufacture |
Modern'jazz |
Danses |
annuel |
Vendredi |
10:00 - 12:00 |
manufacture - intra muros |
salle Maurice BEJART |
Moyen / Inter |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
Musculation
|
manufacture |
Musculation |
Fitness |
annuel |
Lundi |
08:30 - 10:00 |
manufacture - intra muros |
salle de musculation |
Tous Niveaux |
|
|
manufacture |
Musculation |
Fitness |
annuel |
Lundi |
12:00 - 13:30 |
manufacture - intra muros |
salle de musculation |
Tous Niveaux |
|
|
manufacture |
Musculation |
Fitness |
annuel |
Lundi |
13:30 - 15:00 |
manufacture - intra muros |
salle de musculation |
Tous Niveaux |
|
|
manufacture |
Musculation |
Fitness |
annuel |
Lundi |
15:00 - 16:30 |
manufacture - intra muros |
salle de musculation |
Tous Niveaux |
|
|
manufacture |
Musculation |
Fitness |
annuel |
Lundi |
17:00 - 19:30 |
manufacture - intra muros |
salle de musculation |
Tous Niveaux |
|
|
manufacture |
Musculation |
Fitness |
annuel |
Mardi |
09:00 - 10:30 |
manufacture - intra muros |
salle de musculation |
Tous Niveaux |
|
|
manufacture |
Musculation |
Fitness |
annuel |
Mardi |
10:30 - 12:00 |
manufacture - intra muros |
salle de musculation |
Tous Niveaux |
|
|
manufacture |
Musculation |
Fitness |
annuel |
Mardi |
12:00 - 13:30 |
manufacture - intra muros |
salle de musculation |
Tous Niveaux |
|
|
manufacture |
Musculation |
Fitness |
annuel |
Mardi |
14:00 - 15:30 |
manufacture - intra muros |
salle de musculation |
Tous Niveaux |
|
|
manufacture |
Musculation |
Fitness |
annuel |
Mardi |
15:30 - 17:00 |
manufacture - intra muros |
salle de musculation |
Tous Niveaux |
|
|
manufacture |
Musculation |
Fitness |
annuel |
Mardi |
17:00 - 19:30 |
manufacture - intra muros |
salle de musculation |
Tous Niveaux |
|
|
manufacture |
Musculation |
Fitness |
annuel |
Mercredi |
11:30 - 13:00 |
manufacture - intra muros |
salle de musculation |
Tous Niveaux |
|
|
manufacture |
Musculation |
Fitness |
annuel |
Mercredi |
16:30 - 18:00 |
manufacture - intra muros |
salle de musculation |
Tous Niveaux |
|
|
manufacture |
Musculation |
Fitness |
annuel |
Mercredi |
18:00 - 19:30 |
manufacture - intra muros |
salle de musculation |
Tous Niveaux |
|
|
manufacture |
Musculation |
Fitness |
annuel |
Jeudi |
08:30 - 10:00 |
manufacture - intra muros |
salle de musculation |
Tous Niveaux |
|
|
manufacture |
Musculation |
Fitness |
annuel |
Jeudi |
10:00 - 11:30 |
manufacture - intra muros |
salle de musculation |
Tous Niveaux |
|
|
manufacture |
Musculation |
Fitness |
annuel |
Jeudi |
11:30 - 13:00 |
manufacture - intra muros |
salle de musculation |
Tous Niveaux |
|
|
manufacture |
Musculation |
Fitness |
annuel |
Jeudi |
13:00 - 14:00 |
manufacture - intra muros |
salle de musculation |
Tous Niveaux |
|
|
manufacture |
Musculation |
Fitness |
annuel |
Jeudi |
17:00 - 19:30 |
manufacture - intra muros |
salle de musculation |
Tous Niveaux |
|
|
manufacture |
Musculation |
Fitness |
annuel |
Vendredi |
08:30 - 10:00 |
manufacture - intra muros |
salle de musculation |
Tous Niveaux |
|
|
manufacture |
Musculation |
Fitness |
annuel |
Vendredi |
10:00 - 11:30 |
manufacture - intra muros |
salle de musculation |
Tous Niveaux |
|
|
manufacture |
Musculation |
Fitness |
annuel |
Vendredi |
11:30 - 13:00 |
manufacture - intra muros |
salle de musculation |
Tous Niveaux |
|
|
manufacture |
Musculation |
Fitness |
1ER SEMESTRE |
Vendredi |
13:00 - 14:00 |
manufacture - intra muros |
salle de musculation |
Tous Niveaux |
|
|
manufacture |
Musculation |
Fitness |
annuel |
Vendredi |
14:30 - 16:00 |
manufacture - intra muros |
salle de musculation |
Tous Niveaux |
|
|
manufacture |
Musculation |
Fitness |
annuel |
Vendredi |
17:00 - 19:30 |
manufacture - intra muros |
salle de musculation |
Tous Niveaux |
|
|
Natation
|
extérieur |
Natation |
Sports individuels |
annuel |
Lundi |
12:00 - 13:00 |
extérieur - extérieur |
Lycée Lumière (Piscine) |
inter / confirmé |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
extérieur |
Natation |
Sports individuels |
annuel |
Lundi |
13:00 - 14:00 |
extérieur - extérieur |
Lycée Lumière (Piscine) |
inter / confirmé |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
extérieur |
Natation |
Sports individuels |
annuel |
Lundi |
18:00 - 19:30 |
extérieur - extérieur |
Lycée Lumière (Piscine) |
inter / confirmé |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
extérieur |
Natation |
Sports individuels |
annuel |
Lundi |
19:30 - 21:00 |
extérieur - extérieur |
Lycée Lumière (Piscine) |
Confirmé / Compétiteur |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
extérieur |
Natation |
Sports individuels |
annuel |
Mardi |
12:00 - 13:30 |
extérieur - extérieur |
Piscine universitaire de la DOUA - INSA |
inter / confirmé |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
extérieur |
Natation |
Sports individuels |
annuel |
Mercredi |
14:00 - 15:30 |
extérieur - extérieur |
Piscine Tony Bertrand |
inter / confirmé |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
extérieur |
Natation |
Sports individuels |
annuel |
Mercredi |
16:30 - 17:30 |
extérieur - extérieur |
Lycée Lumière (Piscine) |
Débutant |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
extérieur |
Natation |
Sports individuels |
annuel |
Mercredi |
17:30 - 19:00 |
extérieur - extérieur |
Lycée Lumière (Piscine) |
inter / confirmé |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
extérieur |
Natation |
Sports individuels |
annuel |
Vendredi |
14:00 - 15:30 |
extérieur - extérieur |
Piscine Tony Bertrand |
inter / confirmé |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
Pilates
|
manufacture |
Pilates |
Bien-être |
annuel |
Lundi |
13:00 - 14:00 |
manufacture - intra muros |
salle de combat |
Tous Niveaux |
|
|
manufacture |
Pilates |
Bien-être |
annuel |
Mardi |
13:00 - 14:00 |
manufacture - intra muros |
salle Maurice BEJART |
Tous Niveaux |
|
|
manufacture |
Pilates |
Bien-être |
annuel |
Mardi |
14:00 - 15:00 |
manufacture - intra muros |
salle Maurice BEJART |
Tous Niveaux |
|
|
manufacture |
Pilates |
Bien-être |
annuel |
Jeudi |
12:00 - 13:00 |
manufacture - intra muros |
salle Maurice BEJART |
Tous Niveaux |
|
|
manufacture |
Pilates |
Bien-être |
annuel |
Vendredi |
13:00 - 14:00 |
manufacture - intra muros |
salle de combat |
Tous Niveaux |
|
|
manufacture |
Pilates |
Bien-être |
annuel |
Vendredi |
14:00 - 15:00 |
manufacture - intra muros |
salle de combat |
Tous Niveaux |
|
|
Ragga Dancehall
|
manufacture |
Ragga Dancehall |
Danses |
annuel |
Jeudi |
15:00 - 16:00 |
manufacture - intra muros |
salle Maurice BEJART |
Tous Niveaux |
|
|
Relaxation guidée - Gestion du stress
|
manufacture |
Relaxation guidée - Gestion du stress |
Bien-être |
annuel |
Mardi |
17:00 - 18:00 |
manufacture - intra muros |
Salle Bien-Être |
Tous Niveaux |
|
|
manufacture |
Relaxation guidée - Gestion du stress |
Bien-être |
annuel |
Vendredi |
15:00 - 16:00 |
manufacture - intra muros |
Salle Bien-Être |
Tous Niveaux |
|
|
Renforcement musculaire
|
manufacture |
Renforcement musculaire |
Fitness |
annuel |
Lundi |
12:00 - 13:00 |
manufacture - intra muros |
salle de combat |
Tous Niveaux |
|
|
manufacture |
Renforcement musculaire |
Fitness |
annuel |
Mardi |
12:00 - 13:00 |
manufacture - intra muros |
salle de combat |
Tous Niveaux |
|
|
Rugby Filles
|
extérieur |
Rugby Filles |
Sports collectifs |
annuel |
Mardi |
18:00 - 20:00 |
extérieur - extérieur |
Stade Rugby INSA |
Tous Niveaux |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
Rugby Garçons
|
extérieur |
Rugby Garçons |
Sports collectifs |
annuel |
Mardi |
20:00 - 22:00 |
extérieur - extérieur |
Stade Rugby INSA |
Inter / Compétiteur |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
Rugby Mixte
|
extérieur |
Rugby Mixte |
Sports collectifs |
annuel |
Jeudi |
12:00 - 14:00 |
extérieur - extérieur |
Stade Rugby INSA |
Tous Niveaux |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
Self Défense / Jujitsu
|
manufacture |
Self Défense / Jujitsu |
Sports de combat |
annuel |
Lundi |
14:30 - 16:00 |
manufacture - intra muros |
salle de combat |
Tous Niveaux |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
manufacture |
Self Défense / Jujitsu |
Sports de combat |
annuel |
Jeudi |
11:00 - 12:30 |
manufacture - intra muros |
salle de combat |
Tous Niveaux |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
Stretching
|
manufacture |
Stretching |
Fitness |
annuel |
Jeudi |
14:00 - 15:00 |
manufacture - intra muros |
salle de combat |
Tous Niveaux |
|
|
manufacture |
Stretching |
Fitness |
annuel |
Vendredi |
09:00 - 10:00 |
manufacture - intra muros |
salle Maurice BEJART |
Tous Niveaux |
|
|
Taekwondo
|
manufacture |
Taekwondo |
Sports de combat |
annuel |
Jeudi |
17:30 - 19:00 |
manufacture - intra muros |
salle de combat |
Tous Niveaux |
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification
|
|
manufacture |
Taekwondo |
Sports de combat |
annuel |
Jeudi |
19:00 - 20:30 |
manufacture - intra muros |
salle de combat |
Tous Niveaux |
|
|
Tennis
|
extérieur |
Tennis |
Sports de raquettes |
annuel |
Lundi |
15:00 - 16:30 |
extérieur - extérieur |
Halle 3D Laennec |
inter / confirmé |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
extérieur |
Tennis |
Sports de raquettes |
annuel |
Lundi |
16:30 - 18:00 |
extérieur - extérieur |
Halle 3D Laennec |
inter / confirmé |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
extérieur |
Tennis |
Sports de raquettes |
annuel |
Mardi |
10:00 - 11:30 |
extérieur - extérieur |
Halle 3D Laennec |
inter / confirmé |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
extérieur |
Tennis |
Sports de raquettes |
annuel |
Mardi |
14:30 - 16:00 |
extérieur - extérieur |
Halle 3D Laennec |
Débutant / Inter |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
extérieur |
Tennis |
Sports de raquettes |
annuel |
Mardi |
16:00 - 17:30 |
extérieur - extérieur |
Halle 3D Laennec |
inter / confirmé |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
extérieur |
Tennis |
Sports de raquettes |
annuel |
Mercredi |
10:00 - 11:30 |
extérieur - extérieur |
Halle 3D Laennec |
inter / confirmé |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
extérieur |
Tennis |
Sports de raquettes |
annuel |
Mercredi |
13:30 - 15:00 |
extérieur - extérieur |
Halle 3D Laennec |
inter / confirmé |
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
|
|
extérieur |
Tennis |
Sports de raquettes |
annuel |
Jeudi |
10:00 - 11:30 |
extérieur - extérieur |
Halle 3D Laennec |
Débutant / Inter |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
extérieur |
Tennis |
Sports de raquettes |
annuel |
Jeudi |
14:00 - 15:30 |
extérieur - extérieur |
Halle 3D Laennec |
Débutant / Inter |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
extérieur |
Tennis |
Sports de raquettes |
annuel |
Vendredi |
09:00 - 10:30 |
extérieur - extérieur |
Halle 3D Laennec |
Débutant / Inter |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
extérieur |
Tennis |
Sports de raquettes |
annuel |
Vendredi |
10:30 - 12:00 |
extérieur - extérieur |
Halle 3D Laennec |
inter / confirmé |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
Tennis de table
|
manufacture |
Tennis de table |
Sports de raquettes |
annuel |
Mardi |
17:00 - 18:30 |
manufacture - intra muros |
salle Maurice BEJART |
Débutant / Inter |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
manufacture |
Tennis de table |
Sports de raquettes |
annuel |
Mardi |
18:30 - 20:00 |
manufacture - intra muros |
salle Maurice BEJART |
Confirmé / Compétiteur |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
|
|
manufacture |
Tennis de table |
Sports de raquettes |
annuel |
Mercredi |
14:00 - 15:30 |
manufacture - intra muros |
salle Maurice BEJART |
Débutant / Inter |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
Triathlon/Trail
|
extérieur |
Triathlon/Trail |
Sports individuels |
annuel |
Mardi |
10:30 - 12:00 |
extérieur - extérieur |
Piste INSA - La Feyssine |
Tous Niveaux |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
VTT
|
manufacture |
VTT |
Sports individuels |
VTT |
Jeudi |
14:00 - 17:00 |
manufacture - intra muros |
Service des sports |
Moyen / Inter |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
Volley Filles
|
extérieur |
Volley Filles |
Sports collectifs |
annuel |
Lundi |
18:00 - 20:00 |
extérieur - extérieur |
Halle 3D Laennec |
Compétition |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
|
|
Volley Garçons
|
extérieur |
Volley Garçons |
Sports collectifs |
annuel |
Lundi |
20:00 - 22:00 |
extérieur - extérieur |
Halle 3D Laennec |
Compétition |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
|
|
Volleyball Mixte
|
extérieur |
Volleyball Mixte |
Sports collectifs |
annuel |
Mardi |
11:30 - 13:00 |
extérieur - extérieur |
Halle 3D Laennec |
Débutant / Inter |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
extérieur |
Volleyball Mixte |
Sports collectifs |
annuel |
Mardi |
13:00 - 14:30 |
extérieur - extérieur |
Halle 3D Laennec |
inter / confirmé |
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
|
|
extérieur |
Volleyball Mixte |
Sports collectifs |
annuel |
Mercredi |
12:00 - 14:00 |
extérieur - extérieur |
Halle Vivier Merle |
Tous Niveaux |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
extérieur |
Volleyball Mixte |
Sports collectifs |
annuel |
Mercredi |
18:00 - 20:00 |
extérieur - extérieur |
Gymnase MUGNIER |
Tous Niveaux |
|
|
extérieur |
Volleyball Mixte |
Sports collectifs |
annuel |
Vendredi |
11:30 - 13:00 |
extérieur - extérieur |
Halle Vivier Merle |
Débutant / Inter |
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
|
|
extérieur |
Volleyball Mixte |
Sports collectifs |
annuel |
Vendredi |
13:00 - 14:30 |
extérieur - extérieur |
Halle Vivier Merle |
inter / confirmé |
-
Cours de sport en bonification ou libre au choix
-
Cours de sport en bonification
-
Cours de sport libre
|
|
Yoga
|
extérieur |
Yoga |
Bien-être |
annuel |
Lundi |
12:15 - 13:15 |
extérieur - extérieur |
Quai |
Tous Niveaux |
|
|
manufacture |
Yoga |
Bien-être |
annuel |
Lundi |
15:30 - 16:30 |
manufacture - intra muros |
salle Maurice BEJART |
Tous Niveaux |
|
|
manufacture |
Yoga |
Bien-être |
annuel |
Mardi |
09:00 - 10:00 |
manufacture - intra muros |
salle Maurice BEJART |
Tous Niveaux |
|
|
manufacture |
Yoga |
Bien-être |
annuel |
Mardi |
12:00 - 13:00 |
manufacture - intra muros |
salle Maurice BEJART |
Tous Niveaux |
|
|
manufacture |
Yoga |
Bien-être |
annuel |
Mercredi |
11:00 - 12:00 |
manufacture - intra muros |
Salle Bien-Être |
Tous Niveaux |
|
|
manufacture |
Yoga |
Bien-être |
annuel |
Mercredi |
12:00 - 13:00 |
manufacture - intra muros |
Salle Bien-Être |
Tous Niveaux |
|
|
manufacture |
Yoga |
Bien-être |
annuel |
Jeudi |
12:00 - 13:00 |
manufacture - intra muros |
Salle Bien-Être |
Tous Niveaux |
|
|
manufacture |
Yoga |
Bien-être |
annuel |
Jeudi |
13:00 - 14:00 |
manufacture - intra muros |
Salle Bien-Être |
Tous Niveaux |
|
|
manufacture |
Yoga |
Bien-être |
annuel |
Jeudi |
17:30 - 18:30 |
manufacture - intra muros |
salle Maurice BEJART |
Tous Niveaux |
|
|
manufacture |
Yoga |
Bien-être |
annuel |
Vendredi |
12:00 - 13:00 |
manufacture - intra muros |
salle Maurice BEJART |
Tous Niveaux |
|
|
Zumba
|
manufacture |
Zumba |
Fitness |
annuel |
Lundi |
13:00 - 14:00 |
manufacture - intra muros |
salle Maurice BEJART |
Tous Niveaux |
|
|
manufacture |
Zumba |
Fitness |
annuel |
Jeudi |
14:00 - 15:00 |
manufacture - intra muros |
salle Maurice BEJART |
Tous Niveaux |
|
|